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今天晚餐~~吃素香菇筍包和素什錦香菇羹，
說實在的，筍包很好吃耶，一包有三個^^(奇美的唷~~之前在家就很喜歡吃他們的水餃)，
以後早餐筍包25+豆漿20=45元也很划算耶^^
什錦香菇羹，內容有大白菜、香菇、竹荀、紅蘿蔔等，沒有素料，份量有點少(25元，不能太要求)....還好有包子，不然有點餓說
先看外包裝熱量100克38大卡。200克所以是76大卡，女生應該可以放心吃。男生可能會有吃不飽的感覺吧，可能要加點其它東西，不然會餓肚子。
那~~以後中餐或晚餐搭配應該會是，什錦香菇羹+炒麵或炒飯=50元也還不錯^^ (對了，如果你沒有帶碗，7-11有微波碗2元)
一次買三個的88折後，66元~~也可先買放冰箱。
下次要來試試炒麵及炒飯。
真的很感恩7-11^^

調理系列

從去年度開始，除了民間團體推行週一無肉日外，各級中小學公家機關，甚至是公司團體，也都開始為了身體健康或減碳抗暖化而響應一週一到兩次的蔬食餐，日常生活中少肉人口也有增加的趨勢，除了素食餐廳以外，一般餐館也多備有素食餐點供民眾選擇。

這次統一集團決定與獲得國家素食CAS認證的天恩食品公司合作，在自有品牌的7-SELECT的冷凍即食餐中，推出香椿炒飯、素什錦炒麵、素什錦香 菇羹、素香菇筍包及鹽味毛豆，每款售價為28元。純素系列將採用鮮黃色包裝，上方用綠葉白字標明「純素可食」，方便消費者辦別。

 純素系列將採用鮮黃色包裝，上方用綠 葉白字標明「純素可食」

據 悉，除了統一超商，未來全家便利商店及OK便利商店，也將推出素食的沙拉、涼麵、麵包......等，便利商店這波蔬食大戰，除了方便原有的素食人口，也 讓一般顧客在有更多選擇，更反應出以養生、健康為考量的飲食習慣，正逐漸增加中。

其實7-11，還有便當，69元
天恩養生五穀飯



天恩養生健康餐盒

7-11專賣區-鮮蔬素排餐

 
品　　名：
 鮮蔬素排餐
成　　份：
 白飯、非基因改造大豆纖維、乳清蛋白、麵粉、香菇、青刀豆、青花椰菜、紅蘿蔔、青豆仁、玉米、黑胡 椒、醬油。
淨　　 重：
 375g
內  包  裝：
 25盒 /1箱

7-11專賣區-黑胡椒什錦烏龍麵
 
品　　名：
 黑胡椒什錦烏龍麵
成　　份：
 烏龍麵條、非基因改造大豆纖維、洋菇片、玉米、青豆仁、紅蘿蔔、花椰菜、杏鮑菇、黑胡椒燴汁。
淨　　 重：
 470g
內  包  裝：
 25盒 /1箱
條　　碼：
 4711155293556


另外7-11，也有泡麵!! 49元

我很推薦，雖然天恩的泡麵比一般貴，但是料多實在，很有飽足感唷^^
調理包設計很棒，當你在泡麵時，將調理包放上在泡麵上面記可以加熱唷~
等泡麵好了，調理包再泡進去，就可以開動了^^




天恩在其他便利商店也有唷~
[Hi-Life]

萊爾富專賣區-素天下美味胚芽盒餐

 
品　　名：
 素天下美味胚芽盒餐
成　　份：
 胚芽米、白米、素鱈排、香椿素肉燥、青花菜、酸菜、紅蘿蔔、毛豆仁。
淨　　 重：
 350g
內  包  裝：
 25盒 /1箱
條　　碼：
 4711436200488
 

萊爾富專賣區-珍味素排餐(紅麴口味)
 
品　　名：
 珍味素排餐(紅麴口味)
成　　 份：
 白飯、紅麴素排、香椿素肉燥、綠花椰菜、洋菇、小姬菇、荸薺、紅蘿蔔。
淨　重：
 380g
內包裝：
 25盒 /1箱
條　　碼：
 4711155292061


[全家]

全家專賣區-活力健康盒餐

 
品　　名：
 活力健康盒餐
成　　 份：
 白米、玉米香酥排、香椿素燥、素小熱狗(非基改造大豆纖維、乳清蛋 白、蛋白粉、卡德蘭膠)、三色豆、青花菜。
淨　重：
 380g
內包裝：
 25盒 /1箱
條　　碼：
 4711155293716
 

全家專賣區-養生五穀盒餐

 
品　　名：
 養生五穀盒餐
成　　 份：
 五穀米、杏鮑菇、三色豆、青花菜、素火腿片、素鰻魚片、香椿素肉燥 (非基因改造大豆纖維、乳清蛋白、蛋白粉、卡德蘭膠)、調味料。
淨　重：
 320g
內包裝：
 25盒 /1箱
條　　碼：
 4711155293709
 

全家專賣區-紅燒素牛肉麵

 
品　　名：
 紅燒素牛肉麵
成　　 份：
 麵塊：麵粉、棕櫚油、食用澱粉、食鹽、
麵質改良劑(食品級碳酸鉀、碳酸
鈉、重合磷酸鹽)、調味劑、維生
素E(天然抗氧化劑)。
油包：醬油、植物油、素食調味料。
蔬菜包：脫水紅蘿蔔、脫水高麗菜、素食
調味料。
淨　重：
 85g
內包裝：
 12碗 /1箱
條　　碼：
 471115529332




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